今週のおすすめ料理 - 公益財団法人日本食肉消費総合センター

	牛ヒレのステーキ　おろしきのこソース
	エネルギー：452kcal(1人分)
	鶏と小エビのケチャップ炒め
	エネルギー：384kcal(1人分) 鶏とエビのチリソースをお楽しみください。
	チャーハン
	エネルギー：905kcal(1人分) 市販や作りおきのチャーシューで、プロの味にチャレンジ。一度に大量は禁物、一人分ずつ強火で手早く！
	すなぎもときのこのワイン煮
	エネルギー：353kcal(1人分) いため煮にするので、マイルドな味わいです。