栄養価(1人分) |
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エネルギー |
356 kcal |
たんぱく質 |
5.6 g |
脂質 |
30.3 g |
炭水化物 |
12.2 g |
灰分 |
2.2 g |
ナトリウム |
564 mg |
カリウム |
274 mg |
カルシウム |
40 mg |
マグネシウム |
38 mg |
リン |
72 mg |
鉄 |
1 mg |
亜鉛 |
0.6 mg |
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銅 |
0.14 mg |
βカロテン当量 |
106 μg |
レチノール当量 |
69 μg |
ビタミンD |
0.2 μg |
ビタミンE効力 |
1.4 mg |
ビタミンB1 |
0.05 mg |
ビタミンB2 |
0.08 mg |
ナイアシン |
2 mg |
ビタミンC |
21 mg |
コレステロール |
60 mg |
食物繊維 |
3.6 g |
食塩相当量 |
1.4 g |
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(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
萬田 浩 |