栄養価(1人分) |
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エネルギー |
358 kcal |
たんぱく質 |
37.2 g |
脂質 |
15.4 g |
炭水化物 |
18.1 g |
灰分 |
7.2 g |
ナトリウム |
1244 mg |
カリウム |
1159 mg |
カルシウム |
38 mg |
マグネシウム |
69 mg |
リン |
670 mg |
鉄 |
20.7 mg |
亜鉛 |
0 mg |
銅 |
0 mg |
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レチノール当量 |
5850.6 μg |
ビタミンD |
0.1 μg |
ビタミンE効力 |
3.4 mg |
ビタミンB1 |
0.78 mg |
ビタミンB2 |
5.59 mg |
ナイアシン |
23.9 mg |
ビタミンB6 |
1.25 mg |
ビタミンB12 |
38.0 μg |
葉酸 |
1276 μg |
ビタミンC |
63 mg |
コレステロール |
388 mg |
食物繊維 |
4.1 g |
食塩相当量 |
3.1 g |
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(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
田崎真也 |