栄養価(1人分) |
|
エネルギー |
273 kcal |
たんぱく質 |
6.8 g |
脂質 |
22.6 g |
炭水化物 |
6.8 g |
灰分 |
3.4 g |
ナトリウム |
772 mg |
カリウム |
272 mg |
カルシウム |
23 mg |
マグネシウム |
18 mg |
リン |
76 mg |
鉄 |
1.4 mg |
亜鉛 |
0.4 mg |
|
銅 |
0.06 mg |
レチノール当量 |
240.9 μg |
ビタミンD |
0.1 μg |
ビタミンE効力 |
0.5 mg |
ビタミンB1 |
0.04 mg |
ビタミンB2 |
0.12 mg |
ナイアシン |
1.0 mg |
ビタミンC |
4 mg |
コレステロール |
45 mg |
食物繊維 |
0.7 g |
食塩相当量 |
1.9 g |
|
(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
葛西麗子 |