栄養価(1人分) |
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エネルギー |
360 kcal |
たんぱく質 |
21.8 g |
脂質 |
24.7 g |
炭水化物 |
8.2 g |
灰分 |
3.0 g |
ナトリウム |
681 mg |
カリウム |
568 mg |
カルシウム |
81 mg |
マグネシウム |
19 mg |
リン |
299 mg |
鉄 |
6.1 mg |
亜鉛 |
1.7 mg |
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銅 |
0.32 mg |
レチノール当量 |
160.5 μg |
ビタミンD |
0 μg |
ビタミンE効力 |
4.4 mg |
ビタミンB1 |
0.54 mg |
ビタミンB2 |
1.00 mg |
ナイアシン |
6.7 mg |
ビタミンC |
84 mg |
コレステロール |
310 mg |
食物繊維 |
5.4 g |
食塩相当量 |
1.8 g |
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(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
浜田ひろみ |