大好き！お肉料理 おいしくできるもん★

とり手羽中のビックリドーム：とりの手羽中には、骨を丈夫にするコラーゲンがいっぱい入っているの。パーティを盛り上げる楽しい食べ方も教えてあげるわね。

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材料をそろえよう（4人分）
このメニューで使った鶏肉の栄養は？（1人分）